Start to move: Body Fit

Wat

Aangezien beweging voor een goede bloeddoorstroming zorgt, worden spieren en gewrichten soepel gehouden. Stappen, joggen, spierversterkende oefeningen,... ideaal dus om je algemene conditie op peil te houden!

Waar en wanneer

Dinsdag van 10.00 - 11.00 uur in sporthal De Barloke in Leffinge (schoeisel met zachte zool - type yogapantoffel - meebrengen aangezien de lessen gegeven worden op de judomat).

Woensdag van 10.00 - 11.00 uur in sporthal De Bamburg in Lombardsijde

Periode

Oktober - juni

Op feestdagen en tijdens vakantieperiodes is er geen les

Schrijf u in op de nieuwsbrief van Gemeente Middelkerke