September: Eutonie, je lichaam als kompas

Maandag 24 september

Je lichaam is je beste barometer in stressvolle situaties. Het geeft vaak haarfijn aan wanneer het tegen z’n grenzen aanstuit. De kunst is om deze barometer juist te leren lezen.
Eutonie reikt je een aantal concrete tools aan om je balans te bewaren en te bewaken. Zo leer je beter voelen, ben je niet alleen beter in voeling met jezelf, maar ook met anderen. Via oefeningen ga je op ontdekking, je lichaam wordt een betrouwbare gids en bondgenoot. 
Lezing i.s.m. Zorgsaam.

Van 14u tot 17u

Deelname: 2 euro

Inschrijven voor 19/09 - max 15 deelnemers

 

Schrijf u in op de nieuwsbrief van Gemeente Middelkerke