Halt 2 Diabetes

Diabetes is een ziekte die wereldwijd miljoenen mensen treft. In Middelkerke hebben 103 per 1.000 inwoners diabetes, waar het Vlaams gemiddelde op 64 per 1.000 inwoners ligt. Daarbovenop wordt geschat dat 1 op 3 personen niet weten dat ze diabetes hebben. Met de juiste ondersteuning en preventie kunnen we het verschil maken.  

Beïnvloedbare en niet-beïnvloedbare risicofactoren

Bij de ontwikkeling van diabetes spelen zowel beïnvloedbare als niet-beïnvloedbare risicofactoren een rol. De niet-beïnvloedbare factoren, zoals leeftijd, erfelijkheid of een hoge bloedsuikerwaarde, daar kan je niets aan doen.

De beïnvloedbare risicofactoren, zoals een ongezonde levensstijl, roken of de aanwezigheid van het metabool syndroom, daar kan je wel iets aan veranderen. Door een gezondere levensstijl aan te nemen, op vlak van voeding en beweging, en te stoppen met roken, loop je minder kans op diabetes type 2.

Het project Halt 2 Diabetes

"Halt 2 Diabetes" is een project van de Diabetesliga, dat zich richt op het voorkomen van diabetes. We willen bewustwording creëren over gezonde levensstijlen, het belang van goede voeding, en het bevorderen van beweging. Samen kunnen we de impact van diabetes verkleinen en de kwaliteit van leven verbeteren voor veel mensen. 

Op vrijdag 14 november 2025 wordt het startschot gegeven. Niet toevallig de Werelddag Diabetes.

Er zullen vrijwilligers zijn op volgende locaties om je te helpen de vragenlijst in te vullen, online of op papier:

-Op dinsdag 18 november '25 in het Buurthuis te Westende van 14 u. tot 17 u.

-Op woensdag 19 november '25 in het lokaal dienstencentrum De Stille Meers van 9 u. tot 12 u.

-Op donderdag 20 november '25 in de bibliotheek te Middelkerke van 9.30 u. tot 12 u.

Diëtist Hannelore komt op woensdag 26 november om 14 u. langs in het lokaal dienstencentrum met meer informatie over diabetes en hoe het risico erop te voorkomen.

Heb je na het invullen van de vragenlijst een doorverwijzing naar de huisarts, dan kan je deelnemen aan de groepssessies in het lokaal dienstencentrum. Deze gaan door op 3 en 17/12/2025 en 7 en 17/1 en 4 en 18/2/2026, telkens van 14 u. tot 15.30 u.

Doe zelf al online de risicotest via het Gezondheidskompas.

HALT2Diabetes_Brochure_Versie1.pdf