Sportieve apps

Sport- en gezondheidsapps zijn hip en trending. De sportdienst zocht een aantal gratis apps uit voor zij die de algemene fitness willen verbeteren: 

 

1. 7 Minute Training (Android en IOS)

Duidelijke instructiefilmpjes en een kalender waar al je prestaties worden bijgehouden.

 

2. Stappenteller – gratis stappen- en calorieteller (Android)

    StepApp Stappenteller (IOS)

Je lees het goed. Een stappenteller die alles mooi registreert en je eraan herinnert dat je in actie moet schieten.

 

3. Strava (Android en IOS)

Deze app is vooral geschikt voor mensen die graag wielrennen, mountainbiken of lopen. De app houdt klassementen bij, dus je kan de competitie aangaan met je vrienden en andere Strava-gebruikers. Strava houdt alle gegevens bij waardoor je jouw eigen prestaties kan monitoren.

 

4. Fat Secret

Wil je naast bewegen ook wat letten op de lijn en zo wat extra kilootjes kwijt? Dan is deze calorie teller iets voor jou waardoor je eenvoudig op de hoogte blijft van jouw eigen maaltijd-, activiteiten- en gewichtspatroon.

 

Gratis apps voor de kids om al spelend meer te bewegen. Hieronder enkele toppertjes: 

1. AR Runner (IOS)

AR Runner is een uniek, competitief augmented reality spel. Kan je alleen of met meer spelen.

 

2. Het Jachtseizoen (Android)

Reallife GPS actiespel naar het gelijknamige tv programma.

 

3. Plankpad Kids Play (Android en IOS)

Core en stability training in een leuk en uitdagend jasje.

In plaats van een balanceboard te gebruiken kan je dit gerust vervangen door een plank en een petfles met dop. 

Schrijf u in op de nieuwsbrief van Gemeente Middelkerke